Beim Laufen lasten auf Knie und Sprunggelenk das Doppelte, beim Sprung oder anderen Schnellkraft-Bewegungen mehr als das Vierfache Ihres Körpergewichts. Unsere Gelenke sind permanent starken Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger, dass sich die Gelenke in Topform befinden. Dazu gehört vor allem das ausreichende Vorhandensein von Gelenkschmiere. Über eine gesunde Ernährung werden essenzielle Wirkstoffe immer wieder nachgebildet. In bestimmten Lebenssituationen (Alter, Übergewicht, Sport) kommt es dabei sogar zu einem erhöhten Bedarf.